吃一碗方便面32天才能解毒?

这种说法是错误的。方便面作为一种食品，其安全性是经过科学评估的，适量食用是安全的。但是，如果长期大量食用，可能会对身体造成不良影响，因为方便面中的高油、高盐、高热量等成分可能导致肥胖、高血压、糖尿病等健康问题。

此外，方便面中的营养物质相对较少，长期食用可能会导致营养不良。因此，建议在食用方便面时要注意适量，并且要结合其他食物来保证营养的均衡摄入。

针对提到的“吃一碗方便面需要32天才能解毒”的说法，这是不正确的。这种说法可能源于对方便面成分的误解或者对食品添加剂的担忧。实际上，方便面中的食品添加剂并不会对人体造成伤害，而且人体有正常的代谢功能，可以分解和排出体内的毒素。因此，不必过于担心方便面的安全性问题。